Mungo fazuľa lúpaná 500 g

• 💪 27,4 g bílkovin na 100 g poskytuje vysoký podíl bílkovin
• 🌾 Obsah vlákniny dělá z mungo fazolí praktickou součást pestré stravy
• 🍛 Univerzální použití umožňuje přípravu slaných i sladkých receptů
• 🌱 Vhodná pro vegetariánskou a veganskou stravu jako rostlinná surovina

100% loupané mungo fazole

Podle dodaného složení výrobek obsahuje 100% loupané mungo fazole. V dodaném složení nejsou uvedeny žádné složky patřící mezi 14 povinně označované alergeny.

• Energie: 1453,5 kJ / 347,4 kcal
• Tuky: 0,53 g
  - z toho nasycené mastné kyseliny: 0 g
• Sacharidy: 57,9 g
  - z toho cukry: 0 g
• Bílkoviny: 27,4 g
• Sůl: 0,026 g

Mungo fazole na indické kari:

1. Mungo fazole důkladně propláchněte a podle potřeby namočte do vody.
2. Vložte ji do hrnce, zalijte čerstvou vodou a vařte doměkka.
3. Na pánvi orestujte cibuli, česnek a zázvor, přidejte kurkumu, římský kmín a další oblíbené kari koření.
4. Přidejte uvařené mungo fazole a kokosové mléko. Promíchejte a nechte krátce převařit.
5. Podle chuti osolte a podávejte s rýží nebo indickým pečivem.

🌱 Nejčastěji kupované spolu

K produktu se hodí ingredience, které využijete při přípravě jemných kari, dal, polévek a dalších asijských luštěninových jídel:

• Rýže – ideální příloha k jemným kari a luštěninovým omáčkám
• Kari pasty – základ pro aromatické a krémové kari
• Koření – pro zvýraznění chuti a vůně luštěninových jídel
• Kokosové mléko a krémy – dodají kari jemnost a krémovou konzistenci
• Čili omáčky – pro pikantnější kari, polévky a zeleninové směsi

💡 Tip Foodland: Loupané zelené fazole se vaří rychleji než neloupané luštěniny. Výborně se hodí do krémového dal, kari, polévek i kaší, kde vytvoří příjemně jemnou konzistenci.